Neuere Daten zeigen, daß das klassische
Ausdauertraining nicht die Nummer eins ist, wenn es darum geht, effektiv
Körperfett zu verlieren. |
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von Dr. Hermann Korte Uns liegen einige interessante neue Studien zum Thema vor. Hier finden Sie in Kürze die überarbeitete 2003-Version, in die die neuesten Daten eingehen.
IN VORBEREITUNG!
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