Der
erste Punkt des Wettkampfes war nicht die erste Disziplin. Simon
Mahalsky hatte sich auf eine Zertifizierung mit dem Gripper # 3
vorbereitet und konnte diesen Regelkonform schliessen. Dann stiess
Johannes Lierfeld die 32 kg-Kettlebell einarmig (
DM Kettlebells!) und
wir konnten mit der
DM beginnen.
Die
Deutsche Meisterschaft 2010 wollten wir diesmal wieder etwas anders
gestalten. Im Oktober hatten wir beim
Halterner
Thick Bar Meeting
einiges ausprobiert und angesprochen. Diese Ideen flossen in den
Wettkampf ein. Ich hatte den Eindruck, daß dies die Dynamik
und Attraktivität des Wettkampfes erhöhte.
Gleich
zu Anfang wurde eine ermüdende Disziplin
durchgeführt, die wir einige Jahre lang nicht im Programm
hatten: Die Strap Holds. Dabei wird ein Riemen, an dem eine 2,5
kg-Scheibe hängt, zwischen die Schenkel
eines Grippers geklemmt. Die
Scheibe fällt, wenn der Athlet ermüdet und sich der
Gripper öffnen kann. Neben den kampferprobten Athleten, die
schon seit einigen Jahren dabei sind, traten auch wieder ein paar neue
an den Start. Somit lag die Bandbreite der verwendetn Gripper zwischen
dem IronMind Trainer und der # 3.
Gabriel Sum belegt
hier einen ersten ersten Platz mit der # 3 und einer
Zeit von über 32 Sekunden. Acht Sekunden weniger schaffte
Stefan Falke und Simon Mahalsky kam auf den dritten Rang.
Der Rolling Thunder
war natürlich wieder ein Teil des
Wettkampfes. Die höchste gezogene Gesamtlast lag bei (85 + 90)
175 kg. Gabriel konnte mit den 90 kg auch die Rolling Tunder Nationals
in diesem
Jahr für sich entscheiden. Udo Krause und Stefan Falke
belegten beide den zweiten Platz.
Die Halterner
Blöcke wurden vor 4 Jahren eigens für
die DM hergestellt und daher kamen alle Wettkampfeinsteiger zum ersten
Mal mit diesen Blöcken in Kontakt. Immerhin hob Sina Ghassemi
72,5 kg und kam somit auf den 7. Platz. Stefan Richts, der ebenfalls
erst kurz zuvor gemeldet wurde, hob 2,5 kg mehr für den
sechsten Rang. Udo Krause musste sich auch beim Pinchen seinen
zweiten Platz teilen, diesmal mit René Kirchner.
One Hand Deadlifts
kann man in so ziemlich jedem Gym trainieren, daher
sollten die Athleten hier recht gut vorbereitet
sein. Tatsächlich hoben die ersten sechs Plätze
durchschnittlich 233 kg, René Kirchner zog 220 kg und Gabriel
auf dem
ersten Rang 250 kg.
Bei der letzten
Disziplin wurde eine 50 kg Inch Trainingshantel auf ein Podest gehoben.
Jeder Athlet hatte dafür eine Minute lang Zeit. Die gehobenen
Wiederholungszahlen entschieden über den Rang bei dieser
Disziplin. Sebastian Moog hob die Hantel 11mal für den 7. Platz
und Walter Kurda 13mal für den sechsten. Den ersten Platz errang
Gabriel Sum mit 28 Wiederholungen.
Gabriel hatte also
5 erste Plätze belegt und den Gesamtsieg errungen. Auf den
nächsten Plätzen folgten Stefan Falke (4 zweite Plätze),
Udo Krause und Simon Mahalsky.
Wir
bedanken uns bei den Athleten, Helfern und Zuschauern für den
sportlichen Wettkampf! Die
nächste DM
wird im Frühjahr 2011 statfinden, wir planen zudem ein Thick
Bar-Meeting im Oktober 2010 zu veranstalten.