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Zu den Disziplinen:
One Hand Lift: Einarmiges Kreuzheben mit der Olympic Hantel
Strap Holds: Verwendet wurde ein IronMind Strap und ein
Trainer-Gripper
Rolling Thunder: Heben mit dem Rolling Thunder nach offiziellen Regeln
Heavy Hammer: Halten des Heavy Hammers II auf Zeit
Kettelbell: Handgelenkskraftabfrage, eine 16 kg Kettlebell wird stehend auf
Armlänge gedrückt, die Unterseite der Kettlebell weist dabei
aufwärts
Apollons Axle: Kreuzheben im Obergriff an der Apollons Axle
Gesamtwertung |
1 |
Stefan
Falke |
2 |
Jonny
Kupzak |
3 |
Ralf
Jülich |
4 |
Frank
Bergmann |
5 |
Nasser
Askarzadeh |
6 |
Eugen
Fahrenbruch |
7 |
Serdar
Isgör |
8 |
Dimitrij
Raschke |
| |
One
Hand Lift [kg] |
Strap
Holds [min] |
Rolling
Thunder [kg] |
Jonny
Kupzak |
100 |
0,38 |
65 |
Stefan
Falke |
130 |
1,16 |
80 |
Frank
Bergmann |
97,5 |
1,17 |
64 |
Dimitrij
Raschke |
75 |
0,16 |
55 |
Ralf
Jülich |
100 |
1,00 |
63 |
Nasser
Askarzadeh |
93 |
1,03 |
60 |
Serdar
Isgör |
97,5 |
0,37 |
60 |
Eugen
Fahrenbruch |
98 |
0,47 |
64 |
| |
Heavy
Hammer [min] |
Kettlebell
[Reps] |
Apollons
Axle [kg] |
Jonny
Kupzak |
3,46 |
24 |
120 |
Stefan
Falke |
1,58 |
31 |
140 |
Frank
Bergmann |
3,14 |
29 |
115 |
Dimitrij
Raschke |
2,40 |
9 |
90 |
Ralf
Jülich |
2,32 |
35 |
121 |
Nasser
Askarzadeh |
4,06 |
21 |
115 |
Serdar
Isgör |
2,25 |
14 |
126 |
Eugen
Fahrenbruch |
3,08 |
8 |
116 |
e-mail
S. + H. Korte
Recklinghäuser Str. 119
45721 Haltern
Tel.: 02364 94 90 211
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